Укажите Ваши данные.

Мы перезвоним!

Укажите Ваше имя:

Номер телефона:



С Вами свяжется персональный менеджер в часы работы отдела продаж: с 1000 до 2200 по будням и с 1000 до 2100 по выходным


UPPER BODY


≈ 55 минут
Расписание




UPPER BODY тренировки


UPPER BODY - это групповая тренировка, цель которой - привести в тонус мышцы верхней части тела и улучшить общую физическую форму. Эта программа идеально подходит для тех, кто хочет подтянуть руки, плечи, грудь и спину, но не имеет времени на долгие и изнурительные тренировки.

В основе UPPER BODY лежат упражнения с собственным весом, гантелями и другими доступными снарядами. Тренировка проходит в интенсивном темпе, что позволяет быстро достичь желаемых результатов. Кроме того, упражнения направлены на развитие силовой выносливости и улучшение координации движений.

UPPER BODY подходит для людей разного возраста и уровня подготовки. Начинающие могут выбрать более легкие упражнения и выполнять их с меньшим весом, а опытные спортсмены могут увеличить нагрузку и сложность упражнений.


Занятия UPPER BODY помогут:

- Укрепить мышцы верхней части тела;

- Улучшить гибкость и координацию;

- Повысить общую выносливость организма;

- Сжечь лишние калории и избавиться от лишнего веса;

- Получить заряд бодрости и энергии на весь день.


Записаться на занятия:

Отправить
Сайт сделан в студии UMA